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아르기닌 효능 및 부작용, 복용량 정리｜feat.필수 아미노산 아르기닌은 신체 내에서 중요한 역할을 하는 아미노산으로, 여러 가지 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 아르기닌의 주요 효능과 부작용, 적정 복용량, 그리고 섭취 시 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1️⃣ 아르기닌의 정의와 역할아르기닌의 기본 이해아르기닌은 체내에서 생리적인 활성을 나타내는 필수 아미노산입니다. 성인은 아르기닌을 자체적으로 합성할 수 있지만, 영아는 영양 섭취를 통해 보충해야 합니다. 아르기닌의 생리적 기능아르기닌은 요소 회로에서 중요한 역할을 하며, 오르니틴과 요소로 분해되어 독성 암모니아를 배출하고 산화질소(NO)를 생성하여 혈관을 이완시키고 혈액 흐름을 개선합니다. 2️⃣ 아르기닌의 주요 효능심장 건강 향상아르기닌은 염증을 줄이고 혈압을 낮추며, .. 2024. 7. 15.
관절염의 종류와 통증의 특성 - 관절염 유형, 증상, 차이점 "관절염"은 관절과 주변 조직에 영향을 미치는 100가지 이상의 상태를 설명하는 포괄적인 용어입니다. 많은 성인이 관절염을 앓고 있으며, 골관절염, 류마티스 관절염, 통풍, 건선성 관절염이 가장 흔한 유형입니다.  오늘은 관절염 유형, 가장 흔한 유형과 흔하지 않은 유형의 차이점, 그리고 관절염이 의심되는 경우 어떻게 해야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 1️⃣ 관절염의 종류 및 차이점관절염의 종류는 저마다 증상, 원인, 특징이 다르지만, 관절 염증과 통증이라는 공통점이 있다. "관절염"이라는 단어는 문자 그대로 "관절 염증"을 의미합니다. 모든 형태의 관절염이 관절에 영향을 미치지만, 관절염의 진행 방식, 영향을 받는 관절, 전반적인 건강에 미치는 영향에는 뚜렷한 차이가 있습니다. 관절염 영향의 신체 부.. 2024. 7. 12.
모다드림 청년통장 신청방법 및 자격, 조건 - 960만원 목돈 마련 기회 모다드림 청년통장은 경남투자경제진흥원에서 청년의 자산형성 지원을 목적으로 청년이 매달 20만 원씩 적립하면 경남도와 시군에서 20만 원을 추가로 적립해 청년이 2년간 재직할 경우 만기금 최대 960만 원과 이자를 함께 청년이 모을 수 있습니다.  아래의 신청 자격과 방법을 꼭 확인하시고, 해당되는 청년은 목돈 마련의 좋은 기회인 모다드림 청년통장에 꼭 지원하시기 바랍니다.  신청자격 자가진단 ▶️▶️  📢 모다드림 청년통장 신청방법 및 자격, 조건 1️⃣ 모다드림 청년통장 신청방법 및 자격 모다드림 청년통장 신청기간 및 신청방법, 지원자격은 다음과 같습니다. ① 신청기간2024. 7. 8.(월) 9시 ~ 7. 28.(일) 24시 ② 신청방법모다드림 청년통장 누리집 온라인 신청할 수 있습니다. 📢 각 .. 2024. 7. 10.
갱신형 보험 Vs. 비갱신형 보험 비교ㅣ장단점 알아보기(+보험다모아) 보험 상품에는 갱신형과 비갱신형이 있습니다. 갱신형 보험은 일정 기간마다 갱신되며, 이때 보험료가 나이와 건강 상태에 따라 달라집니다. 반면, 비갱신형 보험은 처음 계약 시 정해진 보험료를 그대로 유지하며 납부합니다. 이제 갱신형과 비갱신형의 특징과 장단점을 자세히 살펴보겠습니다.  보험다모아 홈페이지 ▶️▶️   📢 갱신형 보험 vs 비갱신형 보험 비교ㅣ장단점 알아보기 1️⃣ 갱신형 보험이란?갱신형 보험은 일정 기간마다 계약을 갱신하는 방식입니다. 보통 1년, 5년, 10년 등 다양한 주기로 갱신할 수 있습니다. 예를 들어, "갱신형 10년 만기(최대 100세) 10년 납"이라는 조건은 10년마다 갱신하여 최대 100세까지 보장을 받을 수 있다는 의미입니다. 그러나 갱신 시점마다 보험료가 인상됩니다... 2024. 7. 5.
소상공인확인서 발급 방법 및 발급 조건, 제출 서류(온라인, 오프라인) 소상공인확인서는 소상공인이 정부 지원 혜택, 대출, 보증 등을 받기 위해 필요한 필수 서류 중 하나입니다. 발급 절차가 비교적 간단하여 몇 가지 단계를 거치면 쉽고 빠르게 발급받을 수 있습니다. 오늘은 소상공인확인서 발급 방법과 절차 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.  소상공인확인서 발급하기 ▶️▶️   📢 소상공인확인서 발급 방법 및 발급 조건, 제출 서류(온라인, 오프라인) 1️⃣ 소상공인확인서란?소상공인확인서는 소상공인이 중소기업임을 증명하는 서류로, 정부 지원 혜택이나 대출, 보증 등을 받기 위해 필수적으로 제출해야 하는 문서입니다. 연평균 매출액이나 상시 근로자 수 등의 기준을 충족하는 소상공인에게 발급되며, 유효기간은 1년입니다. 2️⃣ 소상공인확인서 발급 방법 ① 온라인 발급 방법?.. 2024. 7. 4.
항암방사선약물치료비 보험 (중입자 치료 보험, 항암 치료 보험 청구) 암은 과거에는 불치병으로 여겨졌지만, 최근 다양한 치료법의 발전으로 치료 성공률이 높아졌습니다. 그러나 중입자 치료와 같은 비급여 치료법의 높은 비용은 여전히 문제로 남아 있습니다. 그래서 대비할 수 있는 보험 중 하나가 항암방사선약물치료비 보험입니다.  항암방사선약물치료비 보험 알아보기 ▶️ 이 보험의 기본 정보와 가입 시 혜택 받을 수 있는 시기, 그리고 어떤 사람에게 적합한지 알려드리겠습니다. 📢 항암방사선약물치료비 보험 (중입자 치료 보험, 항암 치료 보험 청구) 1️⃣ 항암방사선약물치료비 보험의 기본정보🌿 정의항암방사선약물치료비 보험은 암 치료 중 수술이 아닌 약물 및 방사선 치료를 받을 때 보험금을 지급하는 상품입니다. 면책기간과 감액기간을 거친 후 적용되며, 최근에 등장한 중입자 치료 같.. 2024. 7. 3.
든든전세주택 신청방법 및 자격조건(feat. 국토교통부, LH, HUG) 불안정한 부동산 시장에서 전세 사기 피해가 계속 발생하자, 정부는 임차인이 안심하고 거주할 수 있는 든든전세주택 정책을 발표했습니다. 이 정책은 소득과 자산에 상관없이 무주택자도 누구나 혜택을 받을 수 있습니다. 전세를 계획 중인 분들은 이 내용을 꼭 확인해 보시기 바랍니다. 든든전세주택 상세 보기▶️▶️ 아래에서 든든전세주택의 신청 방법과 자격 조건을 안내해 드리니, 필요한 분들은 확인하시고 혜택을 누리시기 바랍니다.    📢 든든전세주택 신청방법 및 자격조건(feat. 국토교통부, LH, HUG) 1️⃣ 든든전세주택이란? 든든전세주택은 한국토지주택공사(LH)와 주택도시보증공사(HUG)가 다세대주택과 오피스텔등을 매입하여 주변 시세보다 저렴하게(시세대비 90% 수준) 운영하며 최장 8년까지 임차인이 .. 2024. 7. 3.
삼성 갤럭시 핏3 특징과 갤럭시 워치와 차이점 삼성전자가 4월 3일에 국내에서 ‘갤럭시 핏3’를 출시할 예정이라고 밝혔습니다. ‘갤럭시 핏3’는 직사각형 모양의 시계로, 외관상으로는 ‘갤럭시 워치’ 시리즈와 비슷해 보입니다. 이번 포스트에서는 ‘갤럭시핏’ 시리즈와 ‘갤럭시워치’ 시리즈의 차이를 살펴보고, 갤럭시 핏3의 주요 특징을 정리해 보겠습니다. 📢 삼성 갤럭시 핏3 특징과 갤럭시 워치와 차이점1️⃣ 갤럭시 핏3 특징갤럭시 핏3의 화면은 이전 모델보다 45% 크게 확장되었습니다. 이제 가로 2.56cm, 세로 4.02cm의 화면을 갖추어 가시성을 높였으며, 스마트워치와 유사한 디자인으로 일상에서도 편안하게 착용할 수 있습니다. 갤럭시 핏3는 100종 이상의 운동 데이터 기록이 가능하며, 수면 모니터링과 스트레스 관리 기능도 내장되어 있습니다. .. 2024. 7. 1.
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