반응형 아르기닌 항암 효과1 아르기닌 효능 및 부작용, 복용량 정리｜feat.필수 아미노산 아르기닌은 신체 내에서 중요한 역할을 하는 아미노산으로, 여러 가지 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 아르기닌의 주요 효능과 부작용, 적정 복용량, 그리고 섭취 시 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1️⃣ 아르기닌의 정의와 역할아르기닌의 기본 이해아르기닌은 체내에서 생리적인 활성을 나타내는 필수 아미노산입니다. 성인은 아르기닌을 자체적으로 합성할 수 있지만, 영아는 영양 섭취를 통해 보충해야 합니다. 아르기닌의 생리적 기능아르기닌은 요소 회로에서 중요한 역할을 하며, 오르니틴과 요소로 분해되어 독성 암모니아를 배출하고 산화질소(NO)를 생성하여 혈관을 이완시키고 혈액 흐름을 개선합니다. 2️⃣ 아르기닌의 주요 효능심장 건강 향상아르기닌은 염증을 줄이고 혈압을 낮추며, .. 2024. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
